頭痛改善

2015年6月20日頭痛改善

こんにちは。すずらん鍼灸院の大島です。前回、一次性頭痛には次の３つがあることを解説しました。 ◆偏頭痛 ◆緊張型頭痛 ◆群発頭痛頭痛は、自律神経失調症の代表的な症状です。そこで、今回と次回の記事では、偏頭痛の症状と …

2015年6月12日頭痛改善

こんにちは。すずらん鍼灸院の大島です。頭痛は、一次性頭痛と二次性頭痛に分けることができます。 ◆一次性頭痛一般的に頭痛持ちと言われる症状 ◆二次性頭痛頭痛持ちを除くその他の症状（二日酔い、車酔い、更年期障害、脳や …

2015年6月6日頭痛改善

自律神経失調症の代表的な症例に次の症状があります。紹介させて頂きました。・慢性頭痛・めまい・不眠症・冷え症・更年期障害自律神経失調症は男性よりも女性の方が発病しやすい病気であり、多くの女性が発病する可能性 …

2015年3月15日頭痛改善

今回は、頭痛と鍼灸効果についてご紹介いたします。・東洋医学における頭痛には、真頭痛、頭風通、頭頂強急がありまくす。・鍼灸は頭痛の根本である血流や、自律神経を整える効果が期待できます。・頭痛の鍼灸効果は、WHO( …

2014年10月6日頭痛改善

頭頂部で手を組んでください。息を吸って吐きながら倒しましょう。この時のコツは、首だけを傾ける感じです。その際に、縦だけではなく、左にも、右にも傾けてください。また、辛い角度にも伸ばすよう心掛けてください。頭痛が …

2014年10月6日頭痛改善

頭痛改善のストレッチについてお話しいたします。胸鎖乳突筋をほぐす方法です。まず首を左に傾け、胸鎖乳突筋を緩めて筋肉をつかみましょう。上から下に、ゆっくりとほぐす感じです。辛い方は痛みを感じるかもしれませんのであ …

2014年9月19日頭痛改善

急に頭痛が起こった時の対処法その2です。 2パターンご紹介いたします。 1つ、ドライヤーを使う方法もう一つは、蒸しタオルか、ホカロンを使う方法です。まずはドライヤーを使った方法からご説明いたします。急に割れるような …

2014年8月14日頭痛改善

突然の割れるような頭痛、皆さん、覚えないでしょうか？こうゆうコメカミの締め付けられるような頭痛が起こった時は 2つやり方がございます。まず近くにあるスプーンを用意してください。スプーンの持ち方は中指で押さえて持ちま …

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