こんにちは。すずらん鍼灸院の大島です。
本日は、最後の項目『鍼灸治療』について、説明します。
【生理不順を予防する８つの方法】
１．睡眠の質を高める
２．規則正しい食生活
３．生理不順を予防する栄養素
４．生活習慣の見直し
５．身体（生殖器官）を温める
６．生殖機能を高めるサプリメント
７．漢方
８．鍼灸治療
女性の身体はとても繊細です。
ちょっとした体調の変化でさえホルモンに悪い影響を
与えます。
男性が普通に耐えられるような肉体・精神的な
ストレスにも、ホルモンに異常を生じるさえあります。
ホルモンが健全に働くためには、子宮や卵巣が常に正常に働いて
いることが前提にあります。
西洋医学では、生理不順の主な治療は、ホルモン剤の
投与になりますが、近年、ホルモン剤を投与しても
生理不順の症状がなかなか改善されない女性が増えて
おります。
実は、ホルモン剤の投与は、体や精神にひどい疲れが
あると、体のバランスが整わず、生理不順が改善され
にくいとも言われていますす。
体や精神に疲れやストレスが溜まると、さらに体の
バランスが崩れ、生理不順が悪化するという悪循環が
起きるようになります。
この悪循環を断ち切る必要があるのです。
また、ホルモン剤を投与しすぎると太りやすくなることも
言われてます。
このような理由もあり、生理不順が生じるたびに、
ホルモン剤を使うのはできるだけ避けたいというニーズも
あります。
そこで、心身ともに回復させつつ、子宮や卵巣の働きを
改善できる鍼灸治療が、注目されるようになったのです。
（続く）
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